Voor mij de opleider betreffende vitaliteit en duurzame inzetbaarheid. Ik ben er ook van overtuigd dat werkend Nederland hierdoor vitaler wordt.
Patrick Roeterdink
Deelnemer 2025
Post-HBO geaccrediteerde opleiding
Opleiding Vitaloog®
Wil jij je ontwikkelen tot Vitaloog
en krijg je energie van
- Professionals die vitaliteit structureel willen verankeren
- Mensen die toe zijn aan verdieping of herpositionering
- Professionals in een nieuwe fase van hun loopbaan
Word Vitaloog® en maak het verschil in gezondheid, werkgeluk en duurzame inzetbaarheid
Over de opleiding Vitaloog®
De post-HBO geaccrediteerde registeropleiding tot Vitaloog past helemaal bij jou als je je betrokken voelt bij de vitaliteit van organisaties en de duurzame inzetbaarheid van mensen binnen organisaties. Jij wilt voor duurzame gedragsveranderingen zorgen bij mensen: zodat zij zich gelukkiger, fitter en meer in balans voelen. Je fit en vitaal voelen is meer dan gezonde voeding eten en meer beweging. Vitaal leven heeft vooral ook te maken met zingeving en de sociale omgeving waarin je leeft en werkt.
Wat maakt de Vitalogische aanpak anders?
Er zijn inmiddels vele opleidingen tot vitaliteitsadviseur of vitaliteitscoach, maar deze opleiding tot Vitaloog is toch écht even wat anders. De opleiding Vitaloog legt de brug tussen consulting, training & coaching en ondernemerschap en ondersteund met organisatie- en vitaliteitsscans die o.a. zijn ontwikkeld in samenwerking met TNO en NPDI. Aanpassingen in de bedrijfscultuur en leefstijl van medewerkers zullen de kwaliteit van werk en leven effectief kunnen verhogen.
De opleiding tot Vitaloog wordt o.a. gevolgd door HR-professionals, leidinggevenden, trainers & coaches, casemanagers verzuim, psychologen en door gezondheidsprofessionals zoals fysiotherapeuten, diëtisten en gewichtsconsulenten, die geïnteresseerd zijn in een integrale aanpak omtrent vitaliteitsmanagement en de duurzame inzetbaarheid van mensen binnen organisaties.
Opbouw van de opleiding in 5 modules
In vijf modules groei je uit tot Vitaloog.
Vitalogisch Coachen – Coach (5 dagen)
In deze module wordt de basis gelegd voor het vitalogisch begeleiden van mensen. De kern van deze module is de Vitaliteitsschijf van Vijf. Je doorleeft dit integrale vitaliteitsmodel en traint de (basis)vaardigheden van het vitalogisch coachen.
Als je mensen of organisaties begeleidt rondom vitaliteit, is de manier waarop je communiceert met jouw klant van groot belang voor het doen slagen van het vitaliteitstraject. Je leert niet alleen goed empathisch te luisteren en door te vragen om tot de kern te komen, maar ook te confronteren en methodisch te werken.
Je gaat in deze module praktisch aan de slag, waarmee je verdieping aanbrengt in je eigen vitaliteit én die van anderen. Dit alles onder het motto eerst begrijpen en dan begrepen worden.
Toetsing: deze module wordt afgesloten met reflectieverslagen op basis van je eigen ontwikkelproces.
Voeding, Bewegen & Ontspanning – Leefstijlcoach (4 dagen)
In deze module staat een duurzame leefstijlverandering centraal. Wat is een gezonde leefstijl en wat is de relatie met vaak voorkomende ziektebeelden? Hoe breng je iemands beweeg- en voedingsgedrag in kaart en maak je dit meetbaar? Welke rol spelen motivatie en gedrag tijdens coaching en hoe zet je mensen aan tot een gezonde leefstijl? We verkennen ook de interactie tussen gedrag en omgeving.
Toetsing: deze module wordt afgesloten met een eindtoets in de vorm van een online theoretische kennistoets.
Stress- en Energiemanagement – Vitaliteitsmanager (3 dagen)
In deze module gaan we aan de slag met vitaliteit vanuit het perspectief van de organisatie. Wat betekent vitaliteit voor de medewerker, het team en wat is de rol van de organisatie als het gaat om vitaliteit? We leren om vanuit een ‘vitaliteitsbril’ organisaties te analyseren: wat zien we, waar zitten knelpunten en wat is nodig om een boost te geven aan de vitaliteit van een organisatie, team of medewerker?
Vanuit uiteenlopende aspecten, methodieken en werkvormen onderzoeken we wat energie is en hoe we deze kunnen aanwenden om stap voor stap richting een organisatie in FLOW te komen.
Thema’s die in deze module worden behandeld zijn onder meer: stressmanagement, betrokkenheid, bevlogenheid, werkgeluk, talentmanagement, vitaal leiderschap en energiemanagement.
Toetsing: praktijkopdracht waarbij je 3 interviews voert bij bedrijven/organisaties, met bijbehorende reflectie- en gespreksverslagen over deze interviews.
Organisatiecultuur en verandering – Vitaliteitsadviseur (4 dagen)
In deze module staan organisatiecultuur, vitaliteitsbeleid en kosten-batenanalyse centraal. Je leert onder andere werken met de door TNO ontwikkelde KOBADI-tool, de DIX-scan en het meten van de effecten van diverse interventies. Hierdoor kun je een realistische berekening maken van verzuimkosten en de opbrengsten van een vitaliteitsprogramma.
Daarnaast leer je planmatig en procesmatig werken, en weet je hoe je een klant stap voor stap kunt begeleiden met behulp van een ‘roadmap’ (meerjaren-implementatieplan).
Toetsing: een uitgewerkte KOBADI-analyse en een uitgewerkte roadmap van een vitaliteitstraject, plus een presentatie van maximaal 10 minuten over de klantcase die tijdens lesdag 3 of 4 is ingebracht.
Ondernemend gedrag – Ondernemer (2 dagen)
In deze module staat jouw ondernemerschap centraal. Hoe ziet jouw gedrag als succesfactor eruit? Welke vorm van ondernemerschap past het beste bij jouw waarden, drijfveren en gedragsstijl? En hoe kun je binnen die gedragsstijl proactief en ondernemend handelen?
Je ontdekt hoe je jouw boodschap effectief overbrengt – oftewel hoe je jezelf en je diensten ‘verkoopt’, zowel extern als intern binnen de organisatie waar je werkzaam bent. Je leert hoe je mensen letterlijk én figuurlijk in beweging krijgt en open laat staan voor wat je te vertellen hebt.
Toetsing: een verslag en eindpresentatie.
Praktische informatie
- 20
lesdagen
- 1 jaar
doorlooptijd
- ±300 uur
studiebelasting
- 100%
aanwezigheidsplicht
- Eindhoven
locatie
Het kan anders. Preventiever. Duurzamer. En jij maakt dat verschil.
Schrijf je in
De vitaliteitsschijf van vijf
Onze leefstijl beïnvloedt ons lichaam, denken, gevoel én gedrag. Dit inzicht vormt de basis van onze integrale aanpak: de vitaliteitsschijf van vijf.
De opleiding tot Vitaloog® geeft je inzicht én praktische tools om mensen duurzaam te helpen veranderen. Het resultaat: Het leidt tot een bewezen verbetering in de kwaliteit van het (werkende) leven.
- Vitalogisch:
- Je gaat aan de slag met bewustzijnsinterventies en keuzes die nodig en noodzakelijk zijn om vitaler te leven.
- Fysiologisch:
- In dit deel van de vitaliteitsschijf ga je aan de slag met interventies die betrekking hebben op je lichaam en je leefstijl.
- Psychologisch:
- In dit deel van de vitaliteitsschijf ga je aan de slag met je mindset en je persoonlijkheid. Het mentale aspect.
- Ecologisch:
- In dit deel van de vitaliteitsschijf je aan het samenspel tussen jou en je omgeving.
- Filosofisch:
- In dit deel van de vitaliteitsschijf richt jij je op je talenten en op je drijfveren.
De vijf domeinen
Ons model is onder andere gebaseerd op de visie van Stephen Covey, die de mens ziet als een geheel van lichaam, hoofd, hart en ziel. Door deze dimensies in balans te brengen, ontstaat ruimte voor groei, ontwikkeling en het benutten van je volledige potentieel.
Lesprogramma voor de opleiding Vitaloog®
Na het volgen van de opleiding Vitaloog ben je in staat hulp te bieden aan individuen, teams, organisaties en deze te begeleiden naar meer vitaliteit, zodat ze meer resultaat uit hun talenten, loopbaan en privéleven kunnen halen. Je weet hoe je inzicht kan creëren in alle aan levensstijl gerelateerde klachten en hoe je organisaties en / of cliënten helpt daarin structurele veranderingen aan te brengen. Tijdens de opleiding Vitaloog word je met name getraind in de volgende onderwerpen: omgaan met stress, ontspanning, voeding, beweging, organisatiecultuur & cultuurverandering, ondernemend gedrag & ondernemerschap.
De opleiding is ontworpen voor professionals die zich betrokken voelen bij duurzame inzetbaarheid en vitaliteit, zoals HR-professionals, leidinggevenden, trainers, (leefstijl)coaches en gezondheidsprofessionals (zoals fysiotherapeuten). Om de opleiding goed te kunnen volgen, adviseren we een hbo-werk- en denkniveau. Tijdens een intakegesprek kijken we samen of dit goed aansluit bij jouw achtergrond.
De opleiding heeft een doorlooptijd van 1 jaar en omvat in totaal 20 fysieke lesdagen verdeeld over 5 modules. De totale studiebelasting bedraagt ongeveer 300 uur, wat neerkomt op gemiddeld 6 uur per week (inclusief lesdagen, zelfstudie en opdrachten). Let op: voor de lesdagen geldt een aanwezigheidsplicht van 100%.
De opleiding leidt je op tot vitaliteitscoach én vitaliteitsadviseur in één. Het programma bestaat uit 5 modules:
- Vitalogisch coachen & begeleiden
- Leefstijlcoach (voeding, bewegen en ontspanning)
- Vitaliteitsmanager (stress-, energie- & talentmanagement)
- Vitaliteitsadviseur (organisatiecultuur & verandering)
- Ondernemer (ondernemend gedrag)
Na het succesvol afronden van de vijf modules ontvang je een officieel erkend Post-HBO diploma en word je opgenomen in het landelijke Abituriëntenregister. Daarnaast mag je vanaf dat moment met trots de beschermde titel Vitaloog® voeren.
De opleiding is modulair opgebouwd, waarbij je per module kunt betalen of voor de gehele opleiding in één keer. De totale kosten voor de 5 modules zijn € 7.500,- (exclusief btw). Dit is inclusief lesmateriaal, examens, locatiekosten en lunches. Houd daarnaast rekening met de aanschaf van verplichte literatuur (ca. € 250,- tot € 350,-). Betaal je de hele opleiding in één keer? Dan ontvang je 2% betalingskorting.
Module 1 € 1.875,-
Module 2 € 1.875,-
Module 3 € 1.500,-
Module 4 € 1.500,-
Module 5 € 750,-
Daarnaast bieden we een optionele strippenkaart voor extra persoonlijke coaching aan voor € 500,-.
Wat anderen over ons zeggen
Studiebelasting
Voor de totale opleiding kun je uitgaan van 300 uur (gemiddeld 6 uur p/w), inclusief de lesdagen, het bestuderen van het lesmateriaal, het uitvoeren van coach- / adviestrajecten, het maken van verslagen en intervisie. Voor deze opleiding geldt een 100% aanwezigheidsplicht. Mocht je door een overmachtsituatie niet aan deze presentieplicht voldoen zal een passende oplossing worden gezocht. Lees hierover meer in de FAQ’s.
Certificaten en diploma
Je ontvangt het diploma Vitaloog nadat je met goed gevolg vier van de vijf deelcertificaten van de verschillende modules behaald hebt en daarna mag je de naam Vitaloog® met trots als titel dragen. Daarnaast worden deelnemers die met goed gevolg deelnemen aan alle vijf modules van de opleiding Vitaloog, opgenomen in het Abituriëntenregister en ontvangen een officieel en erkend Post-HBO diploma.
Kwaliteit
De Vitacademie wil bijdragen aan een vitaal en verbonden Nederland. Dit vraagt om hoge kwaliteitseisen van onze organisatie, onze werkprocessen en de manier waarop wij onze opleiding aanbieden. Op deze pagina lees je meer over onze kwaliteit, hoe wij dit continue aanscherpen en (laten) toetsen.
Schrijf je nu in voor Opleiding Vitaloog® bij de Vitacademie
Klik hieronder op een beschikbare datum en meld je direct aan. Start jouw route als vitaliteitsprofessional bij de Vitacademie in Eindhoven.