Schrijf je in

Masterclass

Darmgezondheid

Krijg jij energie van

  • Het ontdekken van de 'motor' van onze vitaliteit
  • De fascinerende link tussen darmen en brein
  • Het vertalen van microbiologie naar een praktisch advies
Spring de schoolbanken in

Masterclass darmgezondheid: de sleutel tot je tweede brein en vitaliteit

Je darmen zijn je belangrijkste spijsverteringsorgaan en een gezonde darmflora is essentieel voor een gezond en gelukkig leven. Ze zijn niet alleen verantwoordelijk voor de spijsvertering, maar ook voor een sterke immuniteit, een goede stemming en zelfs jouw energieniveau. Vandaar dat ook vaak gesproken wordt over darmen als je tweede brein. De “Masterclass Darmgezondheid” is de sleutel tot het begrijpen en optimaliseren van dit complexe, maar vitale systeem.

Voor wie?

De Masterclass Darmgezondheid is specifiek voor Vitalogen (i.o), leefstijlcoaches, gewichtsconsulenten en iedereen die met darmen, gezondheid en vitaliteit te maken heeft in zijn of haar werk.

De Masterclass is passend voor deelnemers met een afgeronde HBO opleiding of werkervaring op HBO denkniveau.

  • Doel

    Verdieping op de onderwerpen darmgezondheid, microbioom en voeding voor je darmen.

    • Inzichten krijgen in eigen leefstijl en praktische kennis en tools om mensen te begeleiden naar en behouden van een gezonde leefstijl.

  • Inhoud

    Tijdens deze dag leren we je alles over:

      1. Het microbioom-geheim: Leer hoe biljoenen micro-organismen in jouw darmen jouw gezondheid beïnvloeden en hoe je ze in balans kunt brengen.
      2. Darmgezondheid en aandoeningen: Wat is PDS, SIBO, Leaking guts, coeliakie, lactose-intoleratie en vooral wat kan je er aan doen? Wist je dat een gezonde darmflora invloed heeft op het verminderen van het risico op alzheimer, autisme, knie-artrose en depressieve klachten? Begrijp hoe jouw darmen jouw immuunsysteem kunnen versterken en jou kunnen beschermen tegen verschillende ziekten en aandoeningen.
      3. Voeding voor je darmen: Welke voeding bevordert nu een gezonde darmflora en welke juist niet? En we nemen je mee in de wonderen wereld van fermentatie.
      4. Praktische stappen: Krijg handige tips en strategieën om te bouwen aan een gezonde darmflora.

  • Investering

    De investering voor de 1-daagse masterclass is €395,- (excl. btw). Dit is inclusief lunch en locatie kosten.

  • Data en locatie

    Datum:

    • n.t.b.

    Locatie:

    Vitalogie Plein, Eindhoven

Praktische informatie

  • 395,-

    prijs

  • 1

    dag

  • Eindhoven

    locatie

  • Certificaat

    resultaat

Het kan anders. Preventiever. Duurzamer. En jij maakt dat verschil.

Schrijf je in

Heb je nog vragen?

Het kiezen van een nieuwe opleiding of specialisatie is een mooie, maar belangrijke stap. We kunnen ons goed voorstellen dat je vooraf nog wat praktische zaken wilt weten. Daarom hebben we de meest gestelde vragen hieronder voor je op een rij gezet. Staat jouw vraag er niet bij? Neem dan gerust contact met ons op, we denken graag persoonlijk met je mee!

Je darmen staan via een directe zenuwverbinding (de nervus vagus) constant in contact met je hersenen. Bovendien wordt een groot deel van je gelukshormonen, zoals serotonine, in je darmen aangemaakt. Een gezonde buik betekent dus letterlijk een fittere geest.

Absoluut. We bespreken veelvoorkomende issues zoals PDS (Prikkelbare Darm Syndroom) en een ‘leaky gut’. Je leert begrijpen waar deze klachten vandaan komen en welke praktische stappen je kunt zetten om de balans te herstellen.

Ja, de wetenschap hierover is razendsnel in ontwikkeling. We bespreken hoe een verstoorde darmflora (dysbiose) kan bijdragen aan ontstekingsprocessen in het lichaam die gelinkt zijn aan onder andere depressieve klachten en neurologische aandoeningen.

Zeker. We duiken in de wereld van vezels, pre- en probiotica en laten je kennismaken met de voordelen van fermentatie. Je krijgt een helder overzicht van voeding die je darmen voedt versus voeding die ze belast.

De masterclass is op HBO-niveau ingestoken, maar we leggen de complexe processen op een begrijpelijke manier uit. Het is een ideale verdieping voor leefstijlcoaches, vitalogen en iedereen die professioneel of persoonlijk de regie over de darmgezondheid wil pakken.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Velit orci mi tristique tincidunt at ipsum. Vitae vestibulum amet suspendisse amet vitae natoque sem feugiat sed. Facilisis enim donec amet sit mi duis massa at. Sit adipiscing varius viverra malesuada orci arcu nunc sit viverra. Nulla curabitur felis sagittis euismod.

Wat anderen over ons zeggen

Goed gefundeerde opleiding met een brede kijk op gezondheid.

Yury Baadjou
Deelnemer 2022

Ben je op zoek naar een energieke Post-Hbo opleiding die jou veel energie geeft, inzicht hoe jezelf vitaler in het leven kunt staan en wil je dit uitdragen naar een groter publiek.
Wil je Nederland mee die vitale boost geven vanuit je eigen bedrijf of andere bedrijven / teams op weg helpen? Hou je daarnaast van praktijk gericht leren dan kan ik je de Vitacademie aanraden.

Sandra Titulaer
Deelnemer

Een hele fijne club met goede en fijne trainers. Vitacademie heeft een supermooi holistisch gedachtegoed over ‘het leven’ waar ze een mooie professionele invulling aan geven!

Francois Plaisier
Deelnemer 2023

Vitaliteit heeft voor mij echt een gezicht gekregen door de aangereikte elementen die meteen in praktijk gebracht kunnen worden. Mijn uitdaging zat dacht ik in de verdieping in mijn kennis over voeding. Maar de rode draad van de opleiding ‘de vitaliteitsschijf van vijf’ was voor mij de trigger dat er toch echt veel meer was dan alleen voeding.

Silke Stoutjesdijk
Deelnemer

Voor mij de opleider betreffende vitaliteit en duurzame inzetbaarheid. Ik ben er ook van overtuigd dat werkend Nederland hierdoor vitaler wordt.

Patrick Roeterdink
Deelnemer 2025

De Vitacademie beschikt over vakkundige docenten die aan de hand van de vitaliteitsschijf van 5 je een brede basis meegeven om als vitaloog aan de slag te kunnen gaan. De meerwaarde van de vitaliteitsschijf van 5 zit in het boven tafel halen van de nut en noodzaak van vitaliteit in de breedste zin van het woord. De Vitacademie heeft ervoor gezorgd dat ik nu over de kennis en beschik die ik nodig heb om mijn missie een invulling te geven; het bedrijfsleven fit en vitaal verbonden maken en houden. Ik heb inzicht gekregen in hoe je een vitaliteitsprogramma in samenwerking met de klant tot een succes kunt maken. Het is life changing, en behoeft (vaak) een cultuurverandering om tot duurzame vitaliteit van de medewerkers, managers, leiders en organisatie te komen.

Saskia Goutziers
Deelnemer

Goede opleiding; je krijgt m.n.. zelfinzicht en brede kijk op duurzame inzetbaarheid

De Carriére Buddy
Deelnemer 2023

De opleider als het gaat om vitaliteit. Ervaren energieke docenten

Ronald Kwint
Deelnemer 2022

De opleiding was ook een reis die ik zelf moest afleggen, ik was mijn eigen oefenmateriaal, en ik merkte dat het echt werkte. De combinatie van mijn ervaring als opleidingsontwikkelaar en vitaloog hebben mij een nieuwe richting gegeven. Ik wil mijzelf graag ontwikkelen tot vitaliteitsadviseur met een focus op het ontwikkelen van vitaliteitsprogramma’s. Zo’n heerlijk gevoel als je weer weet waarvoor je s ’ochtends wilt opstaan.

Jeroen Gerressen
Deelnemer

De opleiding heeft voor zowel mijzelf maar ook voor mijn werk veel opgeleverd. In de opleiding heb ik verschillende tools aangereikt gekregen die ik nu voor mijn organisatie in kan zetten. We hebben intern veel opgepakt en doorgezet op het gebied van duurzame inzetbaarheid. Ik zie nog wel dat organisaties het economisch moeilijk hebben, maar ik kan iedereen aanraden een Vitaloog in dienst te nemen of op te leiden.

Robin Spies
Deelnemer

Herstel de balans van binnenuit

Je darmen zijn de motor van je gezondheid; als zij niet optimaal functioneren, merk je dat in alles. In deze masterclass leer je hoe je door kleine aanpassingen in voeding en leefstijl een enorme impact kunt maken op je immuunsysteem, je stemming en je energieniveau. Word de expert die begrijpt wat er zich in de buik afspeelt en leg de basis voor een vitaal en gebalanceerd leven.

Schrijf je nu in voor Darmgezondheid bij de Vitacademie

Klik hieronder op een beschikbare datum en meld je direct aan. Start jouw route als vitaliteitsprofessional bij de Vitacademie in Eindhoven.

*Prijzen zijn exclusief btw, inclusief lunch en locatiekosten.

Factuuradres (indien afwijkend)

Ondergetekende schrijft zich in voor de hierboven vermelde opleiding / module/ training en verklaart zich akkoord met onze algemene voorwaarden.